Denominación de la asignatura

La educación física, la salud y la educación en valores
Grado al que pertenece
Maestro en Educación Infantil
Maestro en Educación Primaria
Créditos ECTS
6
Curso y cuatrimestre en el que se imparte
Primer cuatrimestre
Carácter de la asignatura Optativa. Mención Educación Física

 

Presentación

Los objetivos generales de esta asignatura son:

  • Conocer la relación entre la educación física y la salud y su importancia en la mejora de la calidad de vida de la persona.
  • Conocer la relación entre la educación física y la educación en valores y su importancia en la educación integral de la persona.
  • Conocer las bases del entrenamiento físico en edad escolar.
  • Conocer los primeros auxilios básicos para las situaciones más comunes dentro de una clase de Educación Física.
  • Competencias

    Competencias básicas

    • CB1: Que los estudiantes hayan demostrado poseer y comprender conocimientos en un área de estudio que parte de la base de la educación secundaria general, y se suele
      encontrar a un nivel que, si bien se apoya en libros de texto avanzados, incluye también algunos aspectos que implican conocimientos procedentes de la vanguardia de su campo de estudio
    • CB2: Que los estudiantes sepan aplicar sus conocimientos a su trabajo o vocación de una forma profesional y posean las competencias que suelen demostrarse por medio de la elaboración y defensa de argumentos y la resolución de problemas dentro de su área de estudio
    • CB3: Que los estudiantes tengan la capacidad de reunir e interpretar datos relevantes (normalmente dentro de su área de estudio) para emitir juicios que incluyan una reflexión sobre temas relevantes de índole social, científica o ética
    • CB4: Que los estudiantes puedan transmitir información, ideas, problemas y soluciones a un público tanto especializado como no especializado
    • CB5: Que los estudiantes hayan desarrollado aquellas habilidades de aprendizaje necesarias para emprender estudios posteriores con un alto grado de autonomía

    Competencias específicas

    • CMEF-1: Conocimiento de las bases de la psicomotricidad.
    • CMEF-2: Capacidad para llevar a la práctica los contenidos teóricos.
    • CMEF-3: Habilidad en el diseño y puesta en práctica de tareas psicomotrices.
    • CMEF-4: Conocimiento de las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano, en especial aquellas relacionadas con el movimiento y el ejercicio físico.
    • CMEF-5: Comprensión y capacidad para aplicar los conocimientos anatómicos adquiridos al estudio de movimientos corporales simples y complejos, y saber identificar y
      describir cuáles son los grupos musculares concretos implicados en cada uno de ellos.
    • CMEF-6: Comprensión y capacidad para describir las funciones básicas de los sistemas y aparatos del organismo humano sano durante el ejercicio físico.
    • CMEF-7: Conocimiento de las repercusiones de la actividad física, realizada de forma adecuada o inadecuada, sobre la salud y la calidad de vida.
    • CMEF-8: Conocimiento y capacidad para elaborar y llevar a la práctica sesiones para el desarrollo y la mejora de las capacidades físicas.
    • CMEF-9: Conocimiento y capacidad para resolver situaciones básicas de primeros auxilios dentro de la clase de educación física.
    • CMEF-10: Capacidad para diseñar, desarrollar y evaluar los procesos de enseñanza-aprendizaje relativos a la actividad física y el deporte con atención a las características individuales y contextuales de las personas en edad escolar.
    • CMEF-11: Capacidad para promover la formación de hábitos perdurables y autónomos de práctica de la actividad física y del deporte entre la población escolar.
    • CMEF-12: Capacidad para seleccionar y utilizar de forma adecuada el material y equipamiento deportivo, adecuado para cada tipo de actividad dentro de la clase de educación física.
    • CMEF-13: Capacidad para mejorar las habilidades corporales expresivas, comunicativas y estéticas tanto de forma individual como en grupo y atendiendo a la diversidad de los alumnos.
    • CMEF-14: Comprensión, integración y adquisición de conocimientos y habilidades procedimentales para gestionar la expresión corporal y sus manifestaciones
      expresivas dentro de un contexto escolar.
    • CMEF-15: Capacidad para incentivar en el alumno la imaginación y la creatividad por medio del estudio de las diferentes técnicas expresivas corporales.

    Contenidos

    Tema 1. Educación Física y Salud
    La educación física y la salud
    Definición de educación física y su relación con la salud
    Educación Física y Salud: evidencia científica
    Otro término relacionado con la salud: la calidad de vida

    Tema 2. Educación Física y Salud: entrenamiento en Educación Primaria (I)
    La aptitud o condición física
    El entrenamiento y la adaptación
    La fatiga y la recuperación
    Los componentes del entrenamiento
    Principios del entrenamiento

    Tema 3. Educación Física y Salud: entrenamiento en Educación Primaria (II)
    La forma atlética o deportiva
    La adaptación al entrenamiento
    Sistemas energéticos de producción de energía
    Antes de empezar: la seguridad
     Las capacidades condicionales y coordinativas

    Tema 4. Educación Física y Salud: entrenamiento en Educación Primaria (III)
    Evaluación de la intensidad del esfuerzo en Educación Física
    Trabajo de las capacidades condicionales en Educación Física: Educación Primaria
    Evaluación de las capacidades condicionales en Educación Física: Educación Primaria

    Tema 5. Educación física y Salud: primeros auxilios básicos (I)
    Introducción y principios generales
    Evaluación del accidentado
    Orden de actuación: reanimación cardiopulmonar básica
    Alteraciones de consciencia. Posición lateral de seguridad
    Obstrucción de la vía aérea: asfixias

    Tema 6. Educación Física y Salud: primeros auxilios básicos (II)
    Hemorragias: shock
    Traumatismos
    Lesiones debidas a la temperatura
    Urgencias neurológicas
    Otras urgencias
    El botiquín

    Tema 7. Didáctica de la educación física, en relación a la salud y a la mejora de la calidad de vida  en Educación Primaria
    La higiene en Educación Física
    Enseñanza de los primeros auxilios en Educación Primaria
    Actividad física y salud

    Tema 8. Didáctica de la educación física, en relación a la educación en valores en Educación Primaria
    Metodología de la educación en actitudes, valores y normas
    Influencia del contexto social en la educación en actitudes, valores y normas
    Evaluación en la educación en actitudes, valores y normas
    Intervención educativa en actitudes, valores y normas en Educación Física

    Tema 9. Actualidad y futuro de la educación física
    La educación física actual
    El futuro de la educación física

    Metodología

    Metodología

    Las actividades formativas de la asignatura se han elaborado con el objetivo de adaptar el proceso de aprendizaje a las diferentes capacidades, necesidades e intereses de los alumnos.

    Las actividades formativas de esta asignatura son las siguientes:

    • Trabajos. Se trata de actividades de diferentes tipos: reflexión, análisis de casos, prácticas, etc.
    • Participación en eventos. Son eventos programados todas las semanas del cuatrimestre: sesiones presenciales virtuales, foros de debate, test.
    • Comentario de lecturas. Es un tipo de actividad muy concreto que consiste en el análisis de textos de artículos de autores expertos en diferentes temas de la asignatura.

    En la programación semanal puedes consultar cuáles son las actividades concretas que tienes que realizar en esta asignatura.

    Descarga el pdf de la programación

    Estas actividades formativas prácticas se completan, por supuesto, con estas otras:

    • Estudio personal
    • Tutorías
    • Examen final presencial

    Puedes personalizar tu plan de trabajo seleccionando aquel tipo de actividad formativa que se ajuste mejor a tu perfil. El profesor-tutor te ayudará y aconsejará en el proceso de elaboración de tu plan de trabajo. Y siempre estará disponible para orientarte durante el curso.

    Bibliografía

    Bibliografía básica

    Recuerda que la bibliografía básica es imprescindible para el estudio de la asignatura. Cuando se indica que no está disponible en el aula virtual, tendrás que obtenerla por otros medios: librería UNIR, biblioteca… 

    Ferrer San Juan, Alejandro (2012). La educación física, la salud y la educación en valores. Logroño: UNIR.

    El manual básico de esta asignatura ha sido elaborado por la UNIR y está disponible en formato digital para consulta, descarga e impresión en el aula virtual.

    Bibliografía complementaria

    El manual de la asignatura contiene una bibliografía muy extensa sobre los diferentes temas tratados en cada capítulo.

    Además puedes consultar estas referencias:

    Arufe Giráldez, Víctor (2011). La educación en valores en el aula de educación física: ¿mito o realidad? Revista digital de Educación Física, 9. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://emasf.webcindario.com/La_educacion_en_valores_en_el_aula_de_EF.pdf

    Baena Beato,  Pedro Ángel y López Contreras, Gracia (2004, septiembre). Actividad física y osteoporosis. Revista digital educación física y deportes, 76. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://www.efdeportes.com/efd76/osteop.htm

    Barroso, José María (2012, enero). El secreto para sacar buenas notas. ABC. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://www.abc.es/20120103/sociedad/abci-mayor-actividad-fisica-mejor-201201032116.html

    Castro Blanco, Francisco José (2005, mayo). La enseñanza de los primeros auxilios en el área de Educación Física. Revista digital educación física y deportes,  84. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://www.efdeportes.com/efd84/auxi.htm

    Cobo Muñoz, Antonio (2011, enero). Actitudes generales de los niños hacia la Educación física. Revista digital de Educación Física y deportes, 152. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://www.efdeportes.com/efd152/actitudes-generales-hacia-la-educacion-fisica.htm

    Corrales Salguero, Antonio Rafael (2010, abril). Trabajar la Educación ambiental desde la Educación Física. Revista Educativa Digital Hekademos, 5.  Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://hekademos.com/hekademos/content/view/73/32

    Fuster, Valentín y Rojas Marcos, Luis (2010). Corazón y mente. Claves para el bienestar físico y emocional. Madrid: Ed. Planeta.

    Moya Morales, José María (2004, junio). La percepción subjetiva del esfuerzo como parte de la evaluación de la intensidad del entrenamiento. Revista digital educación física y deportes, 73. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://www.efdeportes.com/efd73/percep.htm

    Organización Mundial de la Salud (OMS) (2012, mayo). Obesidad y sobrepeso, 311. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en:
    http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/index.html

    Tejada Mora, Jesús y Saéz Padilla, Jesús (2009, abril). Educación física y educación ambiental. Revista Wanceulen Educación Física Digital, 5.  Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en:http://rabida.uhu.es/dspace/bitstream/handle/10272/3314/b15549860.pdf?sequence=1

    Trianes Torres, María Victoria y García Correa, Antonio (2002). Educación socio-afectiva y prevención de conflictos interpersonales en los centros escolares.  Revista Interuniversitaria de formación del  profesorado, 44, 175-189. Recuperado el 26 de noviembre de 2012 en: http://redalyc.uaemex.mx/pdf/274/27404409.pdf

    evaluación

    Evaluación y calificación

    El sistema de calificación se basa en la siguiente escala numérica:

    0 - 4, 9

    Suspenso

    (SS)

    5,0 - 6,9

    Aprobado

    (AP)

    7,0 - 8,9

    Notable

    (NT)

    9,0 - 10

    Sobresaliente

    (SB)

    La calificación se compone de dos partes principales:

    calificación

    El examen se realiza al final del cuatrimestre y es de carácter PRESENCIAL y OBLIGATORIO. Supone el 60% de la calificación final (6 puntos sobre 10) y para que la nota obtenida en este examen se sume a la nota final, es obligatorio APROBARLO (es decir, obtener 3 puntos de los 6 totales del examen).

    La evaluación continua supone el 40% de la calificación final (es decir, 4 puntos de los 10 máximos). Este 40% de la nota final se compone de las calificaciones obtenidas en las diferentes actividades formativas llevadas a cabo durante el cuatrimestre.

    Ten en cuenta que la suma de las puntuaciones de las actividades de la evaluación continua es de 6 puntos. Así, puedes hacer las que prefieras hasta conseguir un máximo de 4 puntos (que es la calificación máxima que se puede obtener en la evaluación continua). En la programación semanal de la asignatura, se detalla la calificación máxima de cada actividad o evento concreto puntuables.

    Descarga el pdf de la programación

    Ten en cuenta…
    Si quieres presentarte sólo al examen final, tendrás que obtener una calificación de 5 puntos sobre 6 para aprobar la asignatura.

    Orientaciones para el estudio

    Orientación para el estudio

    Obviamente, al tratarse de formación online puedes organizar tu tiempo de estudio como desees, siempre y cuando vayas cumpliendo las fechas de entrega de actividades, trabajos y exámenes. Nosotros, para ayudarte, te proponemos los siguientes pasos:

    1. Desde el Campus virtual podrás acceder al aula virtual de cada asignatura en la que estés matriculado y, además, al aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar. Aquí podrás consultar la documentación disponible, que te ayudará a recordar cómo se utilizan las herramientas del aula virtual y organizar tu plan de trabajo personal con tu profesor-tutor.
    2. Observa la programación semanal. Allí te indicamos qué parte del temario debes trabajar cada semana.
    3. Ya sabes qué trabajo tienes que hacer durante la semana. Accede ahora a la sección Temas del aula virtual. Allí encontrarás el material teórico y práctico del tema correspondiente a esa semana.
    4. Comienza con la lectura de las Ideas clave del tema. Este resumen te ayudará a hacerte una idea del contenido más importante del tema y de cuáles son los aspectos fundamentales en los que te tendrás que fijar al estudiar el material básico. Lee siempre el primer apartado, ¿Cómo estudiar este tema?, porque allí te especificamos qué material tienes que estudiar. Consulta, además, las secciones del tema que contienen material complementario (Lo + recomendado y + Información).
    5. Dedica tiempo al trabajo práctico (sección Actividades y Test). En la programación semanal te detallamos cuáles son las actividades correspondientes a cada semana y qué calificación máxima puedes obtener con cada una de ellas.
    6. Te recomendamos que participes en los eventos del curso (sesiones presenciales virtuales, foros de debate…). Para conocer la fecha concreta de celebración de los eventos debes consultar las herramientas de comunicación del aula vitual. Tu profesor y tu profesor-tutor te informarán de las novedades de la asignatura.
    En el aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar encontrarás siempre disponible la documentación donde te explicamos cómo se estructuran los temas y qué podrás encontrar en cada una de sus secciones: Ideas clave, Lo + recomendado, + Información, Actividades y Test.

    Recuerda que en el aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar puedes consultar el funcionamiento de las distintas herramientas del aula virtual: Correo, Foro, Sesiones presenciales virtuales, Envío de actividades, etc.

    Ten en cuenta estos consejos…

    • Sea cual sea tu plan de estudio, accede periódicamente al aula virtual, ya que de esta forma estarás al día de las novedades del curso y en contacto con tu profesor y con tu profesor tutor.
    • Recuerda que no estás solo: consulta todas tus dudas con tu profesor-tutor utilizando el correo electrónico. Si asistes a las sesiones presenciales virtuales también podrás preguntar al profesor sobre el contenido del tema. Además, siempre puedes consultar tus dudas sobre el temario en los foros que encontrarás en cada asignatura (Pregúntale al profesor).
    • ¡Participa! Siempre que te sea posible accede a los foros de debate y asiste a las sesiones presenciales virtuales. El intercambio de opiniones, materiales e ideas nos enriquece a todos.
    • Y ¡recuerda!, estás estudiando con metodología on line: tu esfuerzo y constancia son imprescindibles para conseguir buenos resultados. ¡No dejes todo para el último día!